ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Episodio 5 - Olvídate de las DIETAS!"
Síntesis del Episodio
Si pasar de dieta en dieta no te funciona, ¿Por qué sigues haciendo lo mismo?
Hacer dieta te causa frustración, restricción, te amargas cuando ves comida que no puedes comer, casi que ni sales para evitar la tentación… Ahhh… pero después de que bajas de peso, vuelves y haces lo contrario, retomas tus antiguos hábitos y te la pasas comiendo de todo lo que encuentras… y así se te vuelve un círculo vicioso.
¿Crees que realmente esto es vida?
Hacer dieta te causa frustración, restricción, te amargas cuando ves comida que no puedes comer, casi que ni sales para evitar la tentación… Ahhh… pero después de que bajas de peso, vuelves y haces lo contrario, retomas tus antiguos hábitos y te la pasas comiendo de todo lo que encuentras… y así se te vuelve un círculo vicioso.
¿Crees que realmente esto es vida?
Más episodios del podcast IMPERFECTAMENTE PERFECTA
Episodio 44- No es normal
19/10/2022
Episodio 43- Meditar SI es para ti!
20/09/2022
Episodio 42- Una invitación muy especial
07/09/2022
Episodio 41- "NO" también es una respuesta
23/08/2022
Episodio 40 - Mis 2 estrategias
16/08/2022
Episodio 38 - La vida es de decisiones
02/08/2022
Episodio 36- Ejercicio y vitalidad
19/07/2022
Episodio 35 - El poder de los hábitos
28/06/2022