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Escuchar "Episodio 16 - Empieza el 2022 con un acto de amor propio"
Síntesis del Episodio
En el mes de enero posiblemente estás pensando DESESPERADAMENTE en bajar de peso, porque en diciembre comiste de más y no tuviste mucha actividad física.
Está bien! ya disfrutaste… deja de darte golpes de pecho y de sentirte mal, porque esto te llevará a hacer dietas locas y aguantar hambre.
¿Qué tal si en vez de esto, empiezas a tener un acto de amor propio?... Escucha este episodio y comprometámonos juntas!
Está bien! ya disfrutaste… deja de darte golpes de pecho y de sentirte mal, porque esto te llevará a hacer dietas locas y aguantar hambre.
¿Qué tal si en vez de esto, empiezas a tener un acto de amor propio?... Escucha este episodio y comprometámonos juntas!
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