¿Qué tan bien te sientes cuando te hacen un halago? Pues déjame decirte que esta es un arma de doble filo. Lo que yo he visto una y otra vez en mis clientes de coaching es que mientras más placer sienten cuando alguien los reconoce, más dolor sienten cuando alguien los critica. Es decir que tu nivel de sensibilidad frente a la opinión de los demás es el mismo en ambos extremos de la balanza. Por eso, mi recomendación, si quieres vivir tu más auténtica versión, sin tener que depender inconscientemente de la opinión de otros, es que practiques no darle mucha importancia a ninguno de los dos tipos de comentario. Porque estoy seguro de que puedes reconocer que realmente no eres ni como te describen los que más te aman, ni como te describen los que más te odian. Siempre procura darle más valor a tu genuina opinión acerca de ti, que a la opinión de otros acerca de ti.

Ver todos los episodios