¿Con qué tanta frecuencia te sientes solo? A pesar de que todos los días estás rodeado de gente, muchas veces no puedes evitar sentirte aislado, incomprendido, ignorado; como si estuvieras completamente solo en este mundo; como si a nadie le importaras de verdad; como si, cuando realmente lo necesitas, no puedes contar con quienes creíste que podías contar.

A continuación, te explicaré lo que está sucediendo en tu mente, que te lleva a sentirte así. Y te enseñaré lo que puedes hacer para aprender a no necesitar la aprobación de otros para ser feliz. Porque, irónicamente, cuando no necesites esa aprobación, es cuando más fácil llegará a tu vida.

Ver todos los episodios