11. Rutina matutina para un día perfecto. Hábitos positivos para las mañanas

IMPARABLE con Roberto Nova | Felicidad - Productividad - Relaciones
27/04/2019 17 min Temporada 1 Episodio 11

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Síntesis del Episodio

Tener una rutina mañanera es una de las mejores cosas que puedes hacer para tener un día más productivo y feliz. Verás, como inicias el día tiene una inmensa influencia en como tu día continúa y termina. Tu estado de ánimo, tu nivel de estrés, y tus acciones a primera hora definen el tono que tendrá el resto de tu jornada. De ahí la gran importancia de aprender a comenzar el día de la mejor manera, para aumentar significativamente las probabilidades de tener un día perfecto. 

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