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Síntesis del Episodio
El poder de tus pensamientos es impresionante. Vas a aprender cómo afecta tu salud mental, emocional y física. Todo nace de un pensamiento. Los pensamientos negativos no precesados generan transtornos mentales como la depresión y la ansiedad. Vas a aprender también cómo entrenar tu mente para mantenerla en balance y sincronizarlo con tus emociones.
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