¿Sentís que algo te falta aunque todo parezca estar bien? En este episodio hablamos del propósito: no como una meta mágica, sino como un ancla que da dirección y profundidad a tu vida. ✨📊 Un meta-análisis realizado con más de 66,000 personas reveló que tener un mayor sentido de propósito se asocia con menores niveles de ansiedad y depresión. Pero, ¿por qué es tan difícil encontrarlo?🔍 Exploramos las razones: la desconexión con uno mismo, la falta de autoconocimiento, y las expectativas externas que muchas veces nos desvían del camino.🧭 ¿Cómo empezar a encontrar tu propósito?Volvé a tus intereses de infancia Reconectá con tus valores y curiosidades Observá tu rutina y la forma en que usás tu tiempo 💬 Además, te dejo preguntas clave para reflexionar:▪️ ¿Qué harías si el dinero no fuera una preocupación?▪️ ¿Qué problema del mundo te mueve a actuar?▪️ ¿Qué te piden los demás porque saben que lo hacés bien?▪️ ¿Qué querés que digan de vos cuando ya no estés?Este episodio es una invitación a volver a lo esencial y descubrir qué sentido querés darle a tu vida. 🚀

Ver todos los episodios