Escuchar "¡Move! Cuerpos activos, mentes despiertas"
Síntesis del Episodio
Caroline Williams explora la emergente ciencia del cuerpo sobre la mente. Es un viaje extraordinario que va desde los misteriosos senderos de la evolución humana hasta la innovadora neurociencia. Y recordarte que tienes disponible mi primer libro propio. Después de leer y resumir cientos de libros sobre desarrollo personal, he decidido sintetizar todo ese conocimiento en un libro. El título es Libre, Saludable y Feliz: Técnicas y hábitos diarios para decir adiós al miedo, ponerte en acción y mejorar tu vida. Te dejo el enlace aquí: https://www.amazon.es/Libre-saludable-feliz-T%C3%A9cnicas-h%C3%A1bitos-ebook/dp/B0BD4VPQFMConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ideas-para-vivir-mejor--5343176/support.
Más episodios del podcast Ideas para Vivir Mejor
Sapiens: Una breve historia de la humanidad
06/10/2025
Como ser una estrella en el trabajo
02/10/2025
La lista de cosas que NO hay que hacer
22/09/2025
Diario para estoicos: El arte de vivir
19/09/2025
Las 48 Leyes del poder
17/09/2025