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Escuchar "Ejercicios para todos"
Síntesis del Episodio
La Doctora Clara Quintana, responsable de la Unidad de Medicina Deportiva de HPS, nos recomienda algunos ejercicios y actividades para hacer tanto en casa como durante la desescalada de la alerta sanitaria por Covid-19. Es importante prestarle atención a nuestro cuerpo tras un periodo atípico de confinamiento. Esto y mucho más nos lo cuenta en la cadena Cope ¡ahora escucha!
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