mantra YAM | Anahata | Meditación para equilibrar el chakra corazón

05/10/2018 30 min
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Síntesis del Episodio

Chakra CorazónColor asociado | VerdeNombre en sanscrito | AnahataUbicación | Centro del pechoSignificado | Relaciones, el derecho de amar, perdonar, compasión. Habilidad del autocontrol y la aceptación a ti mismo.Síntomas del desequilibrio | Desordenes del Corazón y respiración, cáncer de seno y Corazón. Dolor del pecho, alta presión sanguínea, pasividad, problemas del sistema inmune, tensión muscular.Estimulantes del corazónCaminatas en la naturaleza, pasar tiempo con familiares y amigos, comidas y bebidas verdes, piedras y ropa verde, el uso de aceites verdes como eucalipto o pino.