Hoy toca tratar de nuevo un tema fisiológico, el VO2 max y cómo entrenarlo. Os dejo antes de nada el enlace a mi blog para que le echéis un vistazo y os suscribáis a mi lista de correo si véis interesante el contenido. www.hilandofino.netLink gafas sorteo episodio 100. Oakley Jawbraker: https://amzn.to/2HlflJTEnlace a post test de esfuerzo: http://hilandofino.net/interpretacion-test-esfuerzo/Episodio 86: (test esfuerzo) https://www.ivoox.com/25757371Episodio 17: umbral anaeróbico y VO2 max. https://www.ivoox.com/23307600Si te aburres, pásate por aquí. -Web: https://www.hilandofino.net-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728

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