10/12/2025

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Hijos de la Resistencia

Hijos de la Resistencia

Por: Ruben Espinosa

Podcast creado para los amantes de la resistencia.
Aprenderás desde el rigor, la ciencia y la experiencia de nuestros invitados.

Cada jueves un nuevo episodio.
Hosted by: Ruben Espinosa

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317 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Hijos de la Resistencia

Mostrando página 2 de 16

#282 Descifrando el metabolismo humano, con Claudio Nieto 22/05/2025

#281 Cómo respirar para rendir más: Efecto Bohr, CO2 y diafragma 15/05/2025

#280 Vacunas COVID: Los efectos que nadie quiso contarte, con Fran Martin 08/05/2025

#279 Cómo te engaña tu cerebro (y por qué funciona) 01/05/2025

#278 Cómo suplementarte sin perjudicar tu salud, con Luis Martínez 24/04/2025

#277 Infartos y muertes en carreras populares: ¿riesgo real o alarma social? 17/04/2025

#276 Mastermind imprescindible para corredores y entrenadores, con Borja Rubio 10/04/2025

#275 Tiras nasales para corredores ¿funcionan? 03/04/2025

#274 Cómo tu microbiota puede mejorar (o destruir) tu rendimiento. Con Dra. Sari Arponen 27/03/2025

#273 ¿Vale 1000$ al mes un entrenador? El caso de Javier Gómez Noya 20/03/2025

#272 800 km en bici para ayudar tras la DANA de Valencia. Con Juan Dual 13/03/2025

#271 Cómo saber si el modelo polarizado es (o no es) para ti 06/03/2025

#270 Antonio Benito: la fórmula para ganar el Ironman de Vitoria y ser top 20 en el Ironman de Hawái 27/02/2025

#269 Mujeres y hombres y viceversa 20/02/2025

#268 Crítica al mundo del fitness, con Isaac Rojas 13/02/2025

#267 Lo de los umbrales, explicado para Dummies (y no tan dummies) 06/02/2025

#266 Boina Verde: Cómo son y entrenan los Grupos de Operaciones Especiales 30/01/2025

#265 ¿Puedo correr con mi hijo? - Guía para padres 23/01/2025

#264 ¿Cómo y por qué estimular tu nervio vago? Con Antonio Valenzuela 16/01/2025

Entre Bambalinas - #TertualiaNavideña 07 25/12/2024

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