#291 ¿Cómo entrenar para vivir mas años? con Marcos Vázquez

18/09/2025 1h 30min Temporada 7 Episodio 291
#291 ¿Cómo entrenar para vivir mas años? con Marcos Vázquez

Escuchar "#291 ¿Cómo entrenar para vivir mas años? con Marcos Vázquez"

Síntesis del Episodio


¿Y si el entrenamiento perfecto no tuviera que ver con series al fallo ni con récords personales? Marcos Vázquez nos invita a repensar el ejercicio físico como una herramienta para ganar años de vida, pero también para llegar a ellos con fuerza, claridad y autonomía. https://www.instagram.com/fitness.revolucionario/Programa de entrenamiento híbrido StrongVO 👉 www.hijosdelaresistencia.com/strongvo___________________________________________________🏃‍♂️ Apúntate a nuestra Newsletter aquí:https://hijosdelaresistencia.com/un-email-semanal————————-———————🏁 Entrena con nosotros:https://hijosdelaresistencia.com/formulario/📚 Accede a La Academiahttps://academia.hijosdelaresistencia.com/__También pueden seguirnos en nuestras redes sociales 👇https://www.instagram.com/hijosdelaresistencia_oficial/https://www.instagram.com/ruben.espinosa_/