Gus Ganges: Nutrición E Hidratación En El Endurance, Calambres Durante Las Competencias, Cómo Saber Que Consumir En Una Carrera, Vivir en Sudáfrica y La Llegada de Precision Hydration a México

HERMANOS DE FUERZA
22/05/2023 1h 15min

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Síntesis del Episodio

¿Es necesario alimentarme durante una competencia? ¿Qué relevancia tiene la hidratación y la alimentación en el endurance? ¿Por qué surgen los calambres? ¿Cómo saber cuál es el plan de nutrición adecuado para mi evento deportivo? ¿Qué es Precision Hydration?Gus Ganges y los Hermanos de Fuerza nos comparten su punto de vista. En el episodio del día de hoy, hablamos principalmente de:✅ Nutrición e hidratación en el endurance ✅ Calambres durante la competencia ✅ Qué, cómo y cuándo debes de comer y tomar en una carrera ✅ Precision HydrationCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.gusganges.com/Verlo en YouTubehttps://youtu.be/rtsgNEra-CgEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx 

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