¿Sientes ansiedad y emociones negativas y no encuentras alguna razón? Estar en casa supone un ambiente de relajación y descanso, por lo que no planificamos el día y sentimos que el tiempo no rinde para todas las actividades, así que no hacerlo aumenta esos niveles de ansiedad por no cumplir. En el dia de hoy brindaremos información, tips y consejos sobre métodos que permitan un buen manejo del tiempo, planes de organización y métodos de planificación.  Puedes escucharnos en el siguiente link  https://anchor.fm/healing-together

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