La escritora que llevas dentro. Reto gratuito para soñar.

Ya tenemos nuestra escena y esas pinceladas de color que le dimos ayer.
Hoy vamos a añadir sonido.
Éste dependerá si te has imaginado una escena de exterior o de interior.
Cada ambiente tendrá sus sonidos característicos y tú tendrás que elegir cuáles te ayudan a relajarte y entrar en foco.
Zana Mamifutura en su libro nos recomienda buscar una canción que nos active y nos acompañe mientras nos preparamos para empezar.
Esther Jiménez recomienda crear una Playlist que nos conecte con la historia detrás del libro que vamos a escribir, con lo que queremos contar, con lo que somos.
Puedes utilizar un cuenco tibetano, campanillas o lo que te apetezca para dar el comienzo y el final de ese rato.
Puedes utilizar aplicaciones en el movil o en el pc con los sonidos que quieras que te acompañen, incluso ruido blanco.
Puedes utilizar cascos de aislamiento o tapones si lo que quieres es potenciar el silencio a tu alrededor.
Azucena Caballero recomienda ponerse unos cascos, aunque no se escuche nada, como un símbolo para los de alrededor que les dé idea de que estás trabajando e invite a no interrumpir.
No hay recetas mágicas. Lo más importante: que cada una encuentre la suya propia.

Estamos creando nuestro ritual cuyo objetivo es preparar el corazón para poner el alma en lo que estemos haciendo, en este caso, escribir.

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