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Escuchar "Depresión y Ansiedad Parte 2"
Síntesis del Episodio
En esta segunda parte del capítulo de depresión y la ansiedad, seguimos compartiendo historias personales de lucha y resiliencia, mientras entrevistamos Erika Peguero, especialista en salud mental que proporciona valiosos consejos y estrategias para sobrellevar estos trastornos. Desmitificar los estigmas hasta brindar herramientas prácticas para el autocuidado, este capítulo es un viaje de empatía y apoyo para todos aquellos que luchan contra la oscuridad de la depresión y la ansiedad.
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