Hasta la dieta, baby!

Hasta la dieta, baby!

Por: Montserrat Ortiz
Montse Ortiz es una nutrióloga cansada de las dietas y está decidida a compartirte que para alcanzar tu peso ideal es necesario desarrollar otras áreas de tu vida y no sólo enfocarnos en la comida. En “Hasta la dieta, baby!” nos enfocamos en la espiritualidad, la mentalidad, las relaciones, la actividad física, entre otras áreas, que son esenciales para alcanzar un estilo de vida que podamos sostener a largo plazo y disfrutar por fin de nuestros cuerpos. (Descripción hecha por Montse Ortiz) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Ep. 163 - Honra y apoya tu transformación (Karen Ochoa) 17/02/2022
Ep. 162 - Deja de ser arrastrada por tu personalidad 15/02/2022
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Ep. 160 - Una app ideal para tu bienestar nutricional (Lily Robles) 08/02/2022
Ep. 159 - Lo que te está pasando te prepara para aquello que aún no ves 03/02/2022
Ep. 158 - ¿Qué estás aprendiendo de ti con esto? 01/02/2022
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Ep. 156 - La magia de los números y los cristales (Laura Nava) 25/01/2022
Ep. 155 - Personas magia 21/01/2022
Ep. 154 - El sufrimiento es opcional 18/01/2022
Ep. 153 - Entendiendo el comportamiento de tus hijos (Mariella Rodríguez) 13/01/2022
Ep. 152 - A través del hacer es que soy 12/01/2022
Ep. 151 - Mi resiliencia 07/01/2022
Ep. 150 - Nutrición mental 05/01/2022
Ep. 149 - Aaachu!! 06/12/2021
Ep. 148 - Benditas fechas decembrinas 29/11/2021
Ep. 147 - Trabajadores felices a través del coaching empresarial (Diana Daniels) 22/11/2021
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