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Escuchar "11. Hablando sobre salud mental con Catalina Roldán"
Síntesis del Episodio
En este episodio conversamos sobre salud mental con nuestra invitada especial Catalina Roldán, médica profesional, amante de la lectura y apasionada por el bienestar integral. Cata nos comparte 8 consejos prácticos y fáciles de aplicar en la vida diaria para cuidar de nuestra salud y vivir en equilibrio.Tips simples que pueden transformar tu día a día. Acrónimo: NEW START
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