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Escuchar "¿Cómo controlar el enojo?"
Síntesis del Episodio
Es normal y natural que eventualmente nos enojemos, tengamos coraje, pero qué pasa cuando pasamos al odio, al rencor, a la sed de venganza????
Escucha este capítulo de mi podcast Happy Nation donde hablo de qué hacer y cómo controlar esos momentos de ira donde sino lo gestionamos bien, podemos cometer alguna acción de la que nos arrepintamos toda la vida.
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