ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "#2 Hackers de salud: Mindful Eating"
Síntesis del Episodio
¿Qué tanta atención pones mientras comes? En este segundo episodio del podcast Hackea tu salud, Erika Fricke nutrióloga certificada, educadora en diabetes, entrenada en el modelo Mindful eating, Councious Living (ME-CL de Jan Chozen Bays MD en San Diego, nos comparte información interesante sobre Mindful Eating.
Alinea tu cuerpo, pensamientos, respira, tu cuerpo sabe como realizar cada proceso solo es cuestión de que pongas atención. Este episodio fue grabado a distancia, una disculpa si encuentras fallas en el sonido, gracias por estar aquí.
Síguenos en las redes sociales Instagram @erika_fricke_nc y @nutriologa_paulinatorres.
Alinea tu cuerpo, pensamientos, respira, tu cuerpo sabe como realizar cada proceso solo es cuestión de que pongas atención. Este episodio fue grabado a distancia, una disculpa si encuentras fallas en el sonido, gracias por estar aquí.
Síguenos en las redes sociales Instagram @erika_fricke_nc y @nutriologa_paulinatorres.
Más episodios del podcast Hackea tu salud
#18 Hackers de salud: Perder peso sin dietas
17/12/2020
#16 Hackers de salud: Detrás de un hábito
26/11/2020