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Escuchar "25: COMO ESTAR MOTIVADA EN INVIERNO PARA HACER EJERCICIO #podcastmas dia 5"
Síntesis del Episodio
Los inviernos son de lo peor para mí, porque es una temporada donde más pesados nos sentimos por el frio, en el invierno nos da pereza y tendemos a comer más y hasta las ganas de hacer ejercicio se nos va, además que la luz del día es más corta y las temperaturas son mucho más frías.
#garyveechallenge
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Rachel Almonte:
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