¿TENGO ANSIEDAD? La ansiedad es una de las cosas que mas hemos escuchado estos últimos meses, pues debido a la nueva normalidad y confinamiento de muchos de nosotros, la vida como la conocíamos dio un giro inesperado haciendo presente este trastorno , de la misma forma hablaremos de la importancia de atenderla como de conocer sus efectos , al igual que conocer las maneras en como las podemos reducir o controlar.

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