Hoy les traigo un poco de comida para el corazón y la mente. Estuve un ratito con Yineza Vargas Caraballo, Psicologa Clinica en adiestramiento y facilitadora de dancing mindfulness . Nos habla de técnicas de meditación, autocuidado y baile. Que está haciendo en el Proyecto Patria y sus servicios. Un episodio diferente pero necesario. Espero que sea de beneficio para todos ustedes como a mí. Redes Sociales:https://www.facebook.com/yinezahttps://www.facebook.com/ProyectoPatriaPRhttps://www.instagram.com/yineza_vargas/Support the show

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