Esta semana tenemos un programa especial dedicado a la Salud Mental y el Deporte. Muchas veces no somos conscientes de lo que implica ser un deportista de élite. Hablamos con Lola Fernández-Ochoa sobre la fundación Blanca y el trabajo que hacen para evitar que vuelva a haber más casos, en el final de sus carreras, como el de Blanca Fernández-Ochoa. ¡La temporada ya ha empezado en Pirineos, en Sierra Nevada y esperamos que poco a poco se vayan sumando más estaciones! Pero hoy es jueves y toca nuevo capítulo de Hablamos de esquí. ¡Aquí lo tenéis! En esta ocasión tenemos un programa especial, distinto. Hemos querido hacer un programa dedicado a la Salud Mental y el Deporte. El pasado 9 de septiembre asistimos en Madrid a la mesa redonda organizada por la Fundación Blanca para concienciar sobre este tema. En este capítulo hablamos con Lola Fernández-Ochoa, presidenta de la Fundación Blanca. Con Lola hablamos del documental El viaje, la medalla de la salud mental, que ha hecho la Fundación Blanca y en el que participan muchísimos deportistas de alto nivel, medallistas olímpicos y nos cuentan, sin tapujos, los problemas de salud mental a los que se han tenido que enfrentar. Porque nadie está libre de no tener problemas de salud mental, esto es algo que le puede pasar a cualquier deportista, de cualquier disciplina, no importa lo rico, famoso o popular que sea... Como casos peores, lógicamente, están todos los casos de deportistas que han llegado a quitarse la vida o a pensar en ello. Incluso Regino Hernández, nuestro medallista en snowboard cross, habla de ello en la charla y en el documental. Un capítulo para escuchar y reflexionar. Y por supuesto, en nuestro equipo contamos con Alba Villamediana-Sáez, psicóloga deportiva, y queremos conocer qué opina ella y cómo podemos cada uno de nosotros, a nuestro nivel, cuidarnos de tener problemas de salud mental en relación con el deporte. Queremos saber qué os parece y qué pensáis sobre el tema. Podéis dejar comentarios aquí, escribirnos al email: [email protected] contactarnos por redes sociales: somos @hablamosdeesqui o mandarnos notas de audio al whatsapp 682 73 44 05. ¡Muchas gracias! La próxima semana volvemos con un capítulo "más normal". Mientras tanto, aprovechemos para esquiar y estrenar esta temporada. ¡A disfrutarlo!

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