#9 - Estar en el momento sin expectativas - Como ser feliz (parte 3))

30/01/2021 20 min
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Síntesis del Episodio

Este es el episodio 3 de la serie como ser feliz en época de crisis, en el cual hablo sobre la importancia y beneficios de estar presente con todos los sentidos en cada momento y sumarle el echo de no estar esperando resultados fuera de la acción para mantenernos en el momento según el autor jerzy gregorek (the happy body)