ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "22 Días de pequeños hábitos que te transformarán. ¿A qué hora te levantas regularmente? "
Síntesis del Episodio
El cronotipo, es un atributo que tiene cada individuo, el cual revela la actividad de funciones físicas, niveles hormonales, temperatura corporal, facultades cognitivas y patrones de alimentación y sueño; este ciclo fisiológico causa un efecto de funcionamiento biológico y psicológico en la salud y la enfermedad.
Únete al evento de 22 Días para aprender más acerca de cómo implementar hábitos saludables a tu vida https://www.facebook.com/events/326232021698124/
Únete al evento de 22 Días para aprender más acerca de cómo implementar hábitos saludables a tu vida https://www.facebook.com/events/326232021698124/
Más episodios del podcast Hábitos Felices
Comprendiendo el trauma 🫂
17/07/2024
Viviendo con cortisol 🍃
04/07/2024
De la infancia al amor propio 👶❤️
31/01/2024
Cuidarte es quererte 💖
31/01/2024
La epigenética en tu cuerpo
11/01/2024
El destino lo creas tú
28/12/2023
Nuestro cuerpo chismoso
08/12/2023
Percepciones de la vida
08/12/2023
Liberarse del pasado
18/11/2023