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Escuchar "¿DORMIR POCO ESTA MATANDO MIS GAINS? - EP. 30"
Síntesis del Episodio
En esta ocasión nos reunimos para platicar respecto al descanso, haciendo énfasis principal en el sueño así como su relación con lo que a todo buen GYM RAT le gusta, la masa muscular. Esperamos que el episodio lo disfruten tanto como nosotros al grabarlo, les mandamos un abrazo y nos vemos la siguiente semana.
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