Musculos Fuertes - Nutricionista Maria Valderrama

21/03/2017 5 min
Musculos Fuertes - Nutricionista Maria Valderrama

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Síntesis del Episodio

La pérdida muscular hace que un envejecimiento acelerado, motivo por el cual se debe cuidar la calidad de proteína que ingieres tanto de tipo animal como de tipo vegetal, consumirlas en las dosis adecuadas.