Hay algo que tienes que tener claro a lo largo de toda mi experiencia de coaching, puede decirte que TÚ NO ERES TU PASADO. Abraza la idea que tienes la oportunidad de escribir una nueva historia y este pasado te hace sufrir por la nostalgia de aquellos buenos tiempos que ya no tienes o por el dolor que hayas vivido pero el apego no te permite llegar a nuevas historias. Por esa razón, pregúntate:¿Qué aprendizaje me permitieron estas experiencias doloras y de éxito en mi vida?¿Qué oportunidades me puedo dar para continuar agregando valor a mi vida?¿Qué de todo esto que he vivido hasta hoy, quiero desechar de mi vida?¿Qué de todo esto que he vivido hasta hoy, quiero seguir aplicando porque nutre mi vida?y ¿Qué quiero incorporar en mi vida? para darme como regalo.

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