El mindfulness es un concepto no tan nuevo, que ha empezado a permear los ámbitos organizacionales, además, de venir ayudando a impulsar el bienestar de los colaboradores y la gestión del cambio empresarial. Con este nuevo capítulo aprenderás:



✅ ¿Qué es mindfulness?

✅ ¿Qué diferencia hay entre mindfulness y meditación?

✅ ¿Cuáles son los campos de aplicación del mindfulness?

✅ ¿Qué aplicación tiene, hoy en día, el mindfulness en las empresas?

✅ ¿Cómo se aplica el mindfulness a la gestión del cambio en las organizaciones?

Ver todos los episodios