Ser Gente Sana implica no delegar en nadie nuestro bienestar, somos los únicos que tenemos el lápiz con el que se escribe nuestra historia, así que vale la pena, hacer cada día cosas que sumen y no que resten, para mi es muy importante que tomes conciencia de que estar sanos no es cuestión de comer bien y ya, o de hacer ejercicio y ya, nuestro bienestar se construye atendiendo varios aspectos de nuestra vida y entendiendo ese concepto de globalidad en el que funcionamos, así que a trabajar por nuestra vida funcional y recuerda: " Somos hoy el resultado de lo que hicimos o dejamos de hacer ayer, de la misma manera seremos mañana el resultado de lo que hagamos o dejemos de hacer hoy" ES MOMENTO DE ACTUAR!! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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