Escuchar "DOE | Cuídate y ámate, para poder cuidar y amar"
Síntesis del Episodio
El autocuidado es la capacidad de cuidar de sí y respetarse a sí mismo, cobija todas aquellas acciones que promueven y favorecen la salud y el bienestar propio, abarcando todas las dimensiones del ser.
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