Gaston Polero

Por: Gaston Polero
En este canal, vas a entender como el "fitness" es un área de la vida fundamental! Tu cuerpo es la nave/máquina que transporta tu consciencia.
Aquí vas a aprender, como cuidarla y llevarla al máximo de su capacidad.
18 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Gaston Polero

ENCARÁ ASI LAS FIESTAS 24/12/2020
LO QUE NO TE DICEN DEL CARDIO❤ 03/12/2020
ASI NUNCA TE VAS A "TONIFICAR" 30/11/2020
PROGRESO: SIN ESTO NUNCA VAS A CRECER 30/11/2020
CHAU INSOMNIO 👶 02/05/2020
AUMENTÁ TUS DEFENSAS! 22/03/2020
34/72 HS DE AYUNO! 17/12/2019
CONVERTIR GRASA A MÚSCULO 27/11/2019
BIOHACKING: RITMOS CIRCADIANOS 22/11/2019
CUIDADO CON ESTO! 20/11/2019
ASÍ SE MARCA LA V 17/11/2019
SACUDE TU METABOLISMO 15/11/2019
QUÉ COMER DESPUÉS DE ENTRENAR? 13/11/2019
QUÉ COMER ANTES DE ENTRENAR? 09/11/2019
PASTA DE NOCHE: ENGORDA? 08/11/2019
GLÚTEOS: EXPLOTALOS ASÍ 06/11/2019
TE FALTA ENERGÍA? ESCUCHA ESTO 05/11/2019
5 TIPS BRUTALES PARA QUEMAR GRAS🔥🧨 04/11/2019
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