Último programa del año en el que hablamos con dos de las grandes figuras del deporte español este 2021, Sandra Sánchez campeona olímpica, campeona del mundo y campeona de Europa de karate en el mismo año, y Carla Suárez, que se ha despedido de las pistas de tenis tras superar un cáncer. 
 
Repasamos el Mundial de balonmano de España con nuestra colaboradora Andrea Martínez, la seleccionadora nacional Promesas, Cristina Cabeza y con Manuela Fernández Ena que ha vivido todo el campeonato con la selección de Noruega, las campeonas del mundo. 
 
Y tendremos unos minutos para Activas,  que nos anima a participar  en la San Silvestre de Marcha nórdica que se celebra en Salinas.

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