Mientras Paola Cruz estudiaba Mercadeo y Retail en la Universidad de Georgia en 2008, tomó una clase de Yoga que le iba a cambiar su vida. Actualmente Paola hace retiros de Yoga y Meditación en SPS, Roatán, Miami y NY, y hace coaching 1 a 1 en Aura App, donde el 90% de sus clientes son de USA y el 10% de Honduras.
En este episodio conversamos con Paola sobre sus inicios en el Yoga, el desarrollo de su carrera en este campo, sobre el mindfulness, las emociones, la meditación, la ansiedad y el budismo, y nos contó de los proyectos que está ejecutando.
 
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