Frecuencia Fitness

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Por: Frecuencia Fitness
Frecuencia Fitness es el podcast de Daniel Rubio, donde compartirá contigo asuntos de importante relevancia en el ámbito de la nutrición, el deporte y la vida saludable.

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Bajo la producción de podcast de Iván Patxi.
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Últimos episodios del podcast Frecuencia Fitness

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176. Tus siete pecados capitales + 1 cuando intentas perder peso . 23/03/2023
175. Afilando el hacha ¿qué es y que sentido tiene? 16/03/2023
¡Peligro! El entrenamiento funcional es peligroso. 09/03/2023
173. ¡REGALO! Te voy a ayudar con tus dudas para mejorar tu entrenamiento 02/03/2023
172. Sobrevivir al fin de semana y no fastidiar lo bien hecho entre semana 23/02/2023
171. Preguntas de oyentes sobre perder grasa, ganar culazo y mis errores. 16/02/2023
170. El error de los que empiezan en enero que les hace abandonar antes de que llegue la Semana Santa. 09/02/2023
169. ¿Entrenar en casa o en el gimnasio? te respondo a la pregunta 02/02/2023
168. Modelos obsoletos para perder peso 26/01/2023
Tus propósitos de 2023 no se van a cumplir solos 19/01/2023
166. Perder peso sin darse cuenta, poco a poco ¿cómo es posible? 12/01/2023
165. Cojo una galleta y acabo comiendo ¡tres galletas! ERROR ¿cómo evitarlo? 05/01/2023
164. ¿Por qué NO es bueno estar todo el día sentado? 29/12/2022
163. Tus propósitos de año nuevo son un auténtico despropósito, y lo sabes. 22/12/2022
162. ¿En qué puede ayudarte tu smartphone a la hora de entrenar? 15/12/2022
161. Las cosas que te dices a ti misma (y que poco te ayudan) 08/12/2022
160. Mi hija no quiere lavarse los dientes, ¿me ayudas a convencerla? 01/12/2022
159. ¿Acaso te crees que mañana tendrás otra oportunidad? 24/11/2022
158. ¿Cómo sobrevivir a las navidades sin morir en el intento? 17/11/2022
157. He estado a punto de dejarlo, pero sería fallarme a mí mismo. 10/11/2022
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