Las dos tenemos nuestros ritmos muy bien pillados y una forma de cuidarnos es dándonos dos meses de descanso entre cada 4 episodios. Llevamos ya dos temporadas y no tenemos plan de parar pronto, pero sabemos que si no nos damos este tiempo para desconectar, acabaremos quemadas y sin energía para seguir creando. Es curioso que en este episodio hablemos del descanso cuando precisamente es el último episodio de la temporada antes de retirarnos a descansar. Encima encaja con la llegada del invierno y de los meses más fríos y introspectivos.Este libro, Invernando, se ha convertido en nuestro libro go-to para leer cada invierno porque nos recuerda que estos periodos de introspección, de tristeza y de pérdida son normales a lo largo de la vida. El invierno llega cada año y lo mismo que tenemos que afrontarlo con cariño y transitarlo con suavidad, tenemos que enfrentarnos a nuestros inviernos personales de la misma forma. Los inviernos según Katherine May son esos periodos en los que la vida nos da un giro y de repente no sabemos quiénes somos ni para qué estamos aquí. Es una sensación de estar perdida y sin saber hacia donde empezar a caminar. Puede ser por la llegada de un niño, por una separación, por la pérdida de un ser querido, por burnout, por monotonía… Las razones son interminables, pero lo que está seguro es que estos periodos llegan y nadie se libra de ellos. No hay problema por eso, es mejor que lo aceptemos y que cuando lleguen, nos sumerjamos en ellos de lleno y entregándonos a lo que venga, como venga.Estamos viendo si volver la temporada que viene con los podcasts grabados en formato vídeo también. Al principio no estábamos preparadas y nos daba entre miedo y vergüenza, pero creemos que estamos preparadas y que sería guay. ¿Qué os parece? Nos vemos en marzo con la tercera temporada de FRAGMENTOS!!! Nos podéis seguir la pista en nuestros Substack:* POMELO - Emily Hubbard * entreoctubres - carlota 🦎 Y en Instagram:* ejjjjjjhd* charlottemoira

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