Si expresamos de la manera que queramos evitamos enfermedades, dolor, miedo, angustia y desde luego adicciones... deporte, arte, hablando solo, escuchando, viendo, tocando, reconociendo... me... amándome. Se tu mismo cada etapa de tu vida. Haz cosas que te hagan disfrutar de tu risa y de tus lágrimas.

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