MFC001-Mindfulness de Atención en la Respiración

29/06/2023 7 min Temporada 1 Episodio 1
MFC001-Mindfulness de Atención en la Respiración

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Síntesis del Episodio

Meditación guiada, para esos momentos en qué necesitas poner un freno a tu rutina diaria. Prestando especial atencion a la respiración. Meditación para anclar la respiración a nuestro presente. Canales de comunicación: Grupo Gratuito WhatsApp: https://tinyurl.com/ComuFerfoc... Bio.Site: https://bio.site/ferfoco.holistico  Instagram: https://tinyurl.com/InstFerfoc... Tiktok: https://tinyurl.com/TiktokFerf... Canal YouTube: https://tinyurl.com/CanalFerfo... Correo: [email protected] Gracias por dedicar este tiempo a tu crecimiento personal y a la busqueda de paz interior. Recorda que Todo esta en vos. Namaste, Fernando.