Forjando una vida buena

Por: J L
J.L nos acompaña para dar los primeros pasos a diferentes pensamientos y formas en las que distintas civilizaciones han buscando mejorar su salud, tanto fisica como mental. Meditación, dietas, tips sobre comida, y tambien las grandes enseñanzas de los maestros que han pisado este mundo Koans, parabolas, leyendas.
8 episodios disponibles

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Dinero picante - Historia 2 16/10/2020
Método Wim Hof (Salud al alcance de la mano) - Podcast 4 09/10/2020
Respiración " El gran circulo Tai chi" Podcast 3 12/09/2020
Fases de la respiración y limpieza nasal. Podcast 2 04/09/2020
El infierno y el cielo - Historia 1 19/08/2020
¿Meditación para todos?- Podcast 1 14/08/2020
Presentación - Un primer paso 11/08/2020
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