Saltar al contenido

es

Fitness Fácil

Por: Diego Gutierrez

Soy Diego Gutierrez, en este podcast planeo ayudarte a entender de una manera sencilla cómo llevar una vida más saludable con base a mi experiencia y a la de mis invitados.

11 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Fitness Fácil

Temporada 2 - Acelerar el metabolismo? 03/02/2021

010 - ¿Qué comer antes y después de entrenar? 26/10/2020

009 -Por qué pasa el efecto "Rebote" 12/10/2020

008 - ¿Definir o ganar músculo? 05/10/2020

007 - Ahorrate los suplementos. 24/09/2020

006 - Haz dieta si NO quieres ver resultados. 10/09/2020

005 - Los básicos para ganar masa muscular. 04/09/2020

004 - Chilo Arteaga - Regresar al gimnasio después de la cuarentena. 30/08/2020

003 - No es complicado perder grasa. 26/08/2020

002 - Las redes sociales no te dejan avanzar. 22/08/2020

001 - Bienvenidos!! Primer episodio de este experimento. 20/08/2020