Escuchar "¿Qué es la Punción Seca y porqué todos los Fisios la recomiendan?"
Síntesis del Episodio
Hoy hablamos de la PUNCIÓN SECA, una técnica de Fisioterapia muy usada hoy en día, pero una gran desconocida para muchos pacientes.
La Punción Seca es una técnica descubierta hace ya muchos años, pero que recientemente se viene empleando cada día más en las consultas de Fisioterapia. La Punción seca tiene grandes beneficios para el tratamiento de algunas lesiones musculares, puntos gatillo miofasciales y muchas cosas más. Al ser una técnica invasiva genera algunos miedos por el desconocimiento. Por ese motivo el programa de hoy viene a contaros los siguientes temas:
1. Es lo mismo que la acupuntura?
2. Qué patologías o lesiones trata la Punción Seca en Fisioterapia?
3. ¿Qué debo sentir después de la Punción Seca en Fisioterapia?
4. ¿Existe algún riesgo en la Punción Seca en Fisioterapia?
Se trata de una técnica invasiva, es decir, que penetra nuestra barrera de protección que es la piel. Por lo tanto SI, existen riesgos. Pero se trata de riesgos controlados y generalmente muy bajos.
El riesgo más frecuente es sufrir un pequeño hematoma en la zona pinchada. Esto ocurre porque durante el tratamiento hemos podido tocar un vaso sanguíneo. Eso no debe preocuparnos ya que el propio cuerpo lo eliminará.
5- ¿Debo avisar de algo a mi Fisioterapeuta antes de que me haga Punción Seca?
Si, es importante que tu Fisioterapeuta sepa si tienes alguna alergia, si estás embarazada, procesos oncológicos, diabetes y problemas en la coagulación. También es importante que conozca la medicación que estás tomando.
Todo esto no significa que no pueda hacer punción seca, pero debe conocer esa información para valorar si es la técnica más apropiada.
Si quieres leer más acerca de la Punción Seca en Fisioterapia, aqui te dejamos el artículo del blog:
https://fisioandtherapies.com/que-es-la-puncion-seca-en-fisioterapia/
Si no viste el anterior programa, te lo dejamos aqui:
https://www.youtube.com/watch?v=0a5ps...
Y si quieres probar una clase de Pilates de nivel intermedio mira nuestras clases de pilates online aqui.
https://www.youtube.com/watch?v=apJJK...
El pilates consiste en una serie de ejercicios de fortalecimiento para el abdomen y ejercicios de fortalecimiento para la espalda, que te ayudarán a tener una buena Salud y sobre todo, que se trata de ejercicios para prevenir lesiones.
Esperamos que te haya gustado la clase de pilates en casa para principiantes. Descubre más clases como esta en nuestro canal de Youtube. Aqui te dejamos un ejemplo:
https://www.youtube.com/watch?v=5u7bo...
Todo nuestro equipo de profesores son Fisioterapeutas, especialistas en Fisioterapia Deportiva, entrenamiento personal, y sobre todo prevención y readaptación de lesiones. Somos una clínica de fisioterapia en alcalá de Henares. Si buscas clases de Pilates en Alcalá de Henares accede a nuestra web. Nuestra filosofía es el ejercicio preventivo y los buenos hábitos de vida saludable. Descubre más acerca de nosotros en nuestra web: https://fisioandtherapies.com/
La Punción Seca es una técnica descubierta hace ya muchos años, pero que recientemente se viene empleando cada día más en las consultas de Fisioterapia. La Punción seca tiene grandes beneficios para el tratamiento de algunas lesiones musculares, puntos gatillo miofasciales y muchas cosas más. Al ser una técnica invasiva genera algunos miedos por el desconocimiento. Por ese motivo el programa de hoy viene a contaros los siguientes temas:
1. Es lo mismo que la acupuntura?
2. Qué patologías o lesiones trata la Punción Seca en Fisioterapia?
3. ¿Qué debo sentir después de la Punción Seca en Fisioterapia?
4. ¿Existe algún riesgo en la Punción Seca en Fisioterapia?
Se trata de una técnica invasiva, es decir, que penetra nuestra barrera de protección que es la piel. Por lo tanto SI, existen riesgos. Pero se trata de riesgos controlados y generalmente muy bajos.
El riesgo más frecuente es sufrir un pequeño hematoma en la zona pinchada. Esto ocurre porque durante el tratamiento hemos podido tocar un vaso sanguíneo. Eso no debe preocuparnos ya que el propio cuerpo lo eliminará.
5- ¿Debo avisar de algo a mi Fisioterapeuta antes de que me haga Punción Seca?
Si, es importante que tu Fisioterapeuta sepa si tienes alguna alergia, si estás embarazada, procesos oncológicos, diabetes y problemas en la coagulación. También es importante que conozca la medicación que estás tomando.
Todo esto no significa que no pueda hacer punción seca, pero debe conocer esa información para valorar si es la técnica más apropiada.
Si quieres leer más acerca de la Punción Seca en Fisioterapia, aqui te dejamos el artículo del blog:
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Si no viste el anterior programa, te lo dejamos aqui:
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