Hemos estado tocado amplia y detalladamente el tema de la gimnasia abdominal hipopresiva. En el episodio 21 y 22 estuvimos hablando de los errores en la práctica de la gimnasia abdominal hipopresiva y de las lesiones que lleva la mala práctica, respectivamente y que, a pesar de ser una práctica muy beneficiosa, puede ser perjudicial si se realiza incorrectamente. En el episodio del día de hoy te hablaré de recomendaciones útiles frente a esta práctica. Todo lo que tienes que saber, aquí te lo cuento. Contacto: [email protected] Facebook; Arnalda de la Hoz - Beauty Facebook: FibroMakia Youtube: @FibroMakia Instagram: aibinar

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