Feliz sin medidas

Por: Adriana Vargas
¡Hola! Soy Adriana Vargas, aprendí a mirar la nutrición desde una persepectiva diferente. Me apasiona acompañar a mujeres que anhelan una buena relación con la comida y que buscan sentirse bien con el cuerpo en el que habitan.

En este podcast “Feliz sin medidas” vas a encontrar herramientas y consejos para sanar tu relación con la comida y con tu cuerpo y así puedas vivir una vida plena, feliz y saludable desde hoy mismo.

¡Porque las medidas, las ponemos nosotras!

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52 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Feliz sin medidas

Ep 51 | Resoluciones para el 2025 16/02/2025
Ep 50 | La vida después de hacer las paces con la comida 29/12/2024
Ep 49 | Confesiones de una ex nutrí centrada en el peso 14/12/2024
Ep 48 | De una relación tormentosa a una relación más sana con la comida 01/12/2024
Ep 47 | "Fat Talk": El lenguaje que lastima y cómo cambiarlo 15/11/2024
Ep 46 | Que es ser un profesional no centrado en el peso 27/09/2022
Ep 45 | Todo lo que no se habla sobre cirugía bariátrica 04/08/2022
Ep 44| Lo que te enseña tu relación con la comida 13/07/2022
Ep| 43 Del fitness a la reconciliación con el cuerpo 07/07/2022
Ep 42| Como vivir un posparto en calma con el cuerpo 22/06/2022
Ep 41 | Como pasar del machaque al respeto y cuidado 01/06/2022
Ep 40 | El detrás de las redes sociales 25/05/2022
Ep 39 | Cuándo el hartazgo de sentirte un fracaso con la dieta te cambia la vida 19/05/2022
Ep 38 | El poder de la tribu 11/05/2022
Ep 37 | La libertad de dejar de hacer dietas 05/05/2022
Ep 36 | Obstáculo #4 Decime que tenés Ansiedad por comer sin decirme que tenés ansiedad por comer 29/04/2022
Ep 35 | Obstáculo #4 Pensamiento blanco/negro 20/04/2022
Ep 34 | Obstáculo #3 Fuerza de voluntad ¿si o no? 14/04/2022
Ep 33 | Obstáculo #2 Cuando el número de la balanza te define 06/04/2022
Ep 32 | Obstáculo #1 para pasar del control a la confianza 30/03/2022
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