En el capítulo de hoy volvemos a contar con Judith Sarrió, nuestra psicóloga amiga, para hablar sobre la autoestima.

¿Qué es y que no es la autoestima? ¿Cómo puedo reconocer que tengo baja autoestima? ¿Cómo puedo trabajar para mejorar la baja autoestima? Pues estas y otras muchas preguntas serán las que se traten durante el capítulo de hoy.

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