Hoy Alejandro y Diego nos van a hablar sobre alimentos que nos van a permitir llevar un verano más saludable o, mejor dicho, cómo intentar llevar un verano más saludable sin morir en el intento.

¿Qué puedo hacer si voy a comer a un restaurante o a un buffet libre? ¿Qué opciones tengo para comer y beber en un aperitivo en la playa? ¿Qué puedo preparar para cenar con los amigos de una manera más saludable? Pues estas y otras muchas preguntas serán las que se traten durante el capítulo de hoy.

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