Muy emocionada porque este es el primer podcast de mi sección de Libros. Este episodio lleva este nombre porque realmente hay tantas cosas que me hubiera gustado que me contaran sobre mi periodo. Aquí te hago un pequeño resumen del libro In The Flo de Alisa Vitti un libro que no solo cambio mi perspectiva sobre mi periodo, sino que también cambio mi relación con mi cuerpo.Comparto este episodio porque mientras lo leía, solo pensaba, ¡wow, todas las mujeres deberíamos de saber sobre este tema! Como mujeres, es momento de dejar de trabajar con un ritmo circandiano y abrazar nuestro ritmo infradiano. Podemos usar todas estas herramientas a nuestro favor para ser mucho más productivas. Nuestro cerebro cambia 25% en cada fase del ciclo, somos completamente distintas. Usemos este conocimiento en nuestro día a día y festejemos el milagro de nuestra feminidad cíclica.Sígueme en IG para seguir al tanto de todos los nuevos episodios de Fagogo @geo.barbaSupport the showSi te gustó este episodio recuerda seguirnos y dejarnos tu review! No olvides activar la campanita y compartirlo. Sigueme en IG, para más contenido de bienestar.

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