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Escuchar "3. 3 Pasos para regresar a la rutina"
Síntesis del Episodio
En este episodio te cuento un poco sobre los 3 pasos que te ayudarán a regresar a la rutina con facilidad, gozo y gloria. Hablaremos sobre los hábitos y el efecto cuántico de tener rutinas en nuestra vida. Aprenderás sobre cómo dejar ir la culpa, el impacto de establecer horarios y cómo liberar la ansiedad de regresar a la rutina. Regresar a la rutina para ti puede ser después de darte un break, de irte de vacaciones, recuperarte de algún accidente, la pandemia o el que sea tu caso. Espero que puedas rescatar algo de este podcast y llevarlo a la práctica en tu vida. Support the showSi te gustó este episodio recuerda seguirnos y dejarnos tu review! No olvides activar la campanita y compartirlo. Sigueme en IG, para más contenido de bienestar.
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