En el episodio de hoy hablaremos acerca de ¿cómo aprender a ser felices?
Es bien sabido que muchas veces pensamos que la felicidad es un destino y ligamos el concepto a metas. “Seré feliz cuando…” es una famosa frase que nos posterga siempre la felicidad.
La invitada de hoy nos hablará de este tema que le apasiona y en el cual lleva trabajando más de 15 años desde la psicología positiva. Se trata de la psicóloga Evelin Bruno (@psysononline), directora de Psyson, plataforma de terapia psicológica online.
En este episodio encontrarás herramientas de autoconocimiento y de autoevaluación para poder ayudarte a pensar bien y emprender el camino de la felicidad.
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